Higiena osobista i styl 2024, Marsz

4 sposoby na pozbycie się suchej skóry

4 sposoby na pozbycie się suchej skóry

Sucha skóra jest częstą przypadłością, szczególnie w regionach o bardziej suchym klimacie lub zimą. Problem jest często spowodowany warunkami środowiskowymi lub genetycznymi i może dotyczyć dowolnej części ciała. Jeśli cierpisz na suchą skórę, nie martw się – istnieje kilka sposobów na nawilżenie skóry i utrzymanie jej jedwabiście gładkiej.

Jak zrobić odkażacz do rąk: 8 kroków (ze zdjęciami)

Jak zrobić odkażacz do rąk: 8 kroków (ze zdjęciami)

Mycie rąk jest idealne, ale jeśli nie masz w pobliżu mydła lub wody, najlepszym rozwiązaniem jest dezynfekcja rąk - pamiętaj o dezynfekcji telefonu komórkowego, zwłaszcza jeśli go nie odklejasz. Produkty komercyjne, takie jak żel alkoholowy, mogą być dość drogie, a przy braku koronawirusa dobrym pomysłem jest zrobienie własnych i nauczenie się prawidłowego mycia rąk.

3 sposoby na zmianę przekłuwania sutków

3 sposoby na zmianę przekłuwania sutków

Piercing to jeden z najciekawszych sposobów na pokazanie swojego stylu! Najlepsze jest to, że po wygojeniu się skóry możesz zmienić akcesorium na alternatywne style, rozmiary, kolory, a nawet różne kształty. Zresztą przede wszystkim lepiej naucz się usuwać obecny klejnot.

7 sposobów na zażywanie Clenbuterolu

7 sposobów na zażywanie Clenbuterolu

Jeśli jesteś sportowcem lub ciężarowcem, prawdopodobnie słyszałeś o clenbuterolu. Lek jest szeroko stosowany jako środek wspomagający odchudzanie, chociaż w Brazylii jest dopuszczony tylko do użytku weterynaryjnego. Jednak w niektórych krajach lek jest przepisywany również w leczeniu astmy oskrzelowej.

Jak być miłym (ze zdjęciami)

Jak być miłym (ze zdjęciami)

Bycie miłym jest bardzo ważne dla tych, którzy nadają życiu więcej sensu i mają bardziej harmonijne relacje z innymi ludźmi. W ten sposób można ulepszyć kanały komunikacji, być bardziej wyrozumiałym i wnieść dobre rzeczy do życia każdego z nas.

Jak samodzielnie woskować pachwinę (z obrazami)

Jak samodzielnie woskować pachwinę (z obrazami)

Nie chcesz wydawać pieniędzy na ogoloną, pozbawioną włosów pachwinę? Niezbyt wygodne pozwalanie na to nieznajomemu, ale nadal chcesz usunąć włosy? Nie ma problemu! W tym artykule zobaczysz, że z niektórymi materiałami i lustrem możesz to zrobić samodzielnie w domu!

Jak czyścić pępek: 10 kroków (ze zdjęciami)

Jak czyścić pępek: 10 kroków (ze zdjęciami)

Łatwo zapomnieć o pępku, ale trzeba go czyścić tak jak każdą inną część ciała. Dobrą rzeczą jest to, że do pracy wystarczy trochę mydła i wody! Jeśli poczujesz nieprzyjemny zapach w okolicy, który nie znika przy regularnym czyszczeniu, poszukaj oznak infekcji.

Jak golić włosy łonowe: 13 kroków (ze zdjęciami)

Jak golić włosy łonowe: 13 kroków (ze zdjęciami)

Golenie włosów łonowych to seksowny trend dla coraz większej liczby kobiet i mężczyzn, ale wymaga pewnych umiejętności. Aby bezpiecznie i bez podrażnień ogolić włosy łonowe, czytaj dalej. kroki Część 1 z 3: Przygotowanie Krok 1.

5 sposobów na usuwanie włosów z okolic intymnych

5 sposobów na usuwanie włosów z okolic intymnych

Wiele kobiet decyduje się na częściowe lub całkowite golenie intymnych części ciała. Bez względu na cel – zapobieganie wrastaniu włosków, oczyszczanie okolicy czy dbanie o estetykę – istnieje kilka sposobów na bezpieczne golenie. Aby zrobić wszystko w domu, użyj żyletki, kremu do depilacji lub garnka z zimnym woskiem.

Jak zrobić absorbent zastępczy: 7 kroków

Jak zrobić absorbent zastępczy: 7 kroków

Uświadomienie sobie, że masz miesiączkę i nie masz pod ręką tamponu, to desperacka i wstydliwa sytuacja. Spokojna! Zanim się zestresujesz, wiedz, że istnieją proste sposoby rozwiązania problemu, dopóki nie znajdziesz go z kimś lub kupisz. Z niewielkim paskiem możesz stworzyć swój własny produkt do ochrony intymnej z materiałów takich jak papier toaletowy, myjka, a nawet skarpetka!

3 sposoby na ograniczenie wzrostu włosów na ciele

3 sposoby na ograniczenie wzrostu włosów na ciele

Posiadanie niechcianego owłosienia na ciele może powodować dyskomfort i dyskomfort, ale jest to stosunkowo powszechny problem. Nadmiar może być wynikiem genetyki lub schorzenia, takiego jak hirsutyzm, który jest spowodowany wysokim poziomem męskich hormonów, czyli androgenów.

3 sposoby na usunięcie włosów na pośladkach

3 sposoby na usunięcie włosów na pośladkach

Jeśli chcesz, możesz usunąć włosy na pośladkach na kilka sposobów. Depilacja woskiem, która jest najpopularniejszą opcją, ma dłuższe rezultaty i jest zabiegiem szybkim, ale może być nieco droższy. Depilacja ostrzami to dobry sposób na usuwanie włosów w domu i jest bardziej przystępna cenowo.

Jak usunąć włosy bez golenia: 11 kroków (z obrazami)

Jak usunąć włosy bez golenia: 11 kroków (z obrazami)

Masz dość nadmiaru włosów na twarzy i ciele, ale nie znosisz bólu, kosztów i marnowanego czasu na golenie brzytwą? Nie bój się - istnieje kilka sposobów na pozbycie się włosów bez zbliżania się do ostrza. W zależności od jakości futra i oczekiwanego rezultatu, każdy z tych wyborów może być odpowiedni dla Ciebie, więc edukuj się o nich już dziś, aby wiedzieć, co robić!

Jak głęboko oczyścić swoje ciało (za pomocą obrazów)

Jak głęboko oczyścić swoje ciało (za pomocą obrazów)

Kto nauczył cię, aby zawsze być czystym? Przy tak wielu książkach o tym, jak czyścić prawie wszystko, dlaczego żadna z nich nie mówi o naszym ciele? Możesz nauczyć się właściwych technik kąpieli oraz dobierać środki higieniczne, aby eliminować zanieczyszczenia i zapobiegać ich powrotowi.

3 sposoby na ucieczkę z bagażnika samochodu

3 sposoby na ucieczkę z bagażnika samochodu

Zamknięcie w bagażniku samochodu nie jest niemożliwe i może się zdarzyć w sposób niezamierzony u dzieci i dorosłych. Istnieją jednak bardzo niebezpieczne sytuacje (takie jak porwanie), w których przeżycie jest traumatyczne i może prowadzić do śmierci.

3 sposoby na zmierzenie się

3 sposoby na zmierzenie się

Dowiedz się, jak zmierzyć swój wzrost, kiedy tylko chcesz. Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się, jak zrobić to szybko i poprawnie. kroki Metoda 1 z 3: Użyj miarki Krok 1. Zbierz niezbędne przedmioty Powinieneś mieć: Miarka lub linijka;

Jak dać niegrzeczny uśmiech: 10 kroków (ze zdjęciami)

Jak dać niegrzeczny uśmiech: 10 kroków (ze zdjęciami)

Psotny uśmiech jest sarkastyczną i afektowaną wersją zwykłego uśmiechu. Częściowo przyjazna, a częściowo zarozumiała, ta sprytna cecha wyrazistości twarzy może być używana do kpin, flirtu, ironii i nie tylko. Przeczytaj krok 1 poniżej, aby zagłębić się w sztukę niegrzecznego uśmiechu – i pamiętaj o zapewnieniu lustra!

3 sposoby na posiadanie dołków

3 sposoby na posiadanie dołków

Wgłębienia to ślady na najbardziej mięsistej części policzka spowodowane małymi deformacjami mięśni, które ciągną skórę na policzku, tworząc „małe dziurki”. Jest to urocza cecha twarzy i zwykle jest dziedziczona genetycznie. Jeśli nie miałeś szczęścia urodzić się z naturalnymi dołeczkami, wiedz, że nadal można je symulować za pomocą prostych (makijaż) lub drastycznych (chirurgia) metod.

4 sposoby na ciaśniejsze dżinsy

4 sposoby na ciaśniejsze dżinsy

Po wielu godzinach zakupów w końcu znalazłeś dobrą parę dżinsów, ale są trochę za luźne. A może znalazłeś jakieś stare spodnie podczas porządkowania garderoby, ale już nie pasują. Przegrana? Żaden z tych! Przy odrobinie wiedzy możesz zmienić dżinsy w domu.

Jak znaleźć swój rozmiar palca: 6 kroków

Jak znaleźć swój rozmiar palca: 6 kroków

Kupowanie pierścionka może być trudne, jeśli nie znasz swojego rozmiaru. Chociaż jubiler może dostarczyć dokładny pomiar, nie zawsze wygodnie jest umówić się w tym celu na wizytę. Na szczęście możesz uzyskać dokładną wartość z własnego domu.

Jak zrobić żel Aloe Vera: 8 kroków (z obrazami)

Jak zrobić żel Aloe Vera: 8 kroków (z obrazami)

Żel Aloe Vera jest jednym z wielkich „uzdrawiaczy” natury. Może być stosowany do leczenia oparzeń, nawilżania skóry i łagodzenia podrażnień. Aby zrobić swoje, potrzebujesz tylko zdrowej rośliny aloesu. Żel można mieszać z innymi składnikami na dłużej niż kilka dni.

4 sposoby, aby wyglądać jak programista

4 sposoby, aby wyglądać jak programista

Oczywiście nie musisz być pracownikiem seksualnym, żeby mieć taki styl. Ostatnio w tego typu pracy pojawiają się chłopcy i zwracają uwagę nawet ludzi niezwiązanych lub niezainteresowanych tymi sprawami. Co więcej, kilku mężczyzn (bez względu na to, czy są hetero, gejami czy biseksualistami) szuka u nich stylu życia.

Jak golić się bez kremu do golenia: 10 kroków

Jak golić się bez kremu do golenia: 10 kroków

Czy wiesz, że krem do golenia nie zawsze jest potrzebny? Istnieją alternatywy, które mogą wykonać tę samą pracę, jak odżywki, mydła i olejki. Najważniejsze jest jednak zawsze nawilżenie skóry po goleniu, aby uniknąć podrażnień i wysuszenia skóry.

Jak przygotować się na skutki uboczne botoksu?

Jak przygotować się na skutki uboczne botoksu?

Zastrzyki z botoksu zawierają toksynę botulinową, która jest produkowana przez Clostridium botulinum - Gram-dodatnią bakterię w kształcie pałeczki. Ten zastrzyk służy do zatrzymania aktywności mięśni. Wykorzystywany jest również w kosmetyce i medycynie.

Jak stać się bardziej męskim, gdy jesteś kobietą?

Jak stać się bardziej męskim, gdy jesteś kobietą?

Postrzeganie męskości i kobiecości zależy niemal wyłącznie od kultury – a kultura cały czas się zmienia. Na przykład w 1993 roku w Stanach Zjednoczonych senator wywołał zamieszanie, nosząc spodnie do pracy! Mimo to wiele osób obojga płci woli zachowywać się w sposób tradycyjnie męski.

3 sposoby na bycie idealną dziewczyną

3 sposoby na bycie idealną dziewczyną

Czasami wydaje się, że każdy lubi pewne dziewczyny, ponieważ są „idealnymi dziewczynami”. Jednak każda osoba ma swoją koncepcję „ideału”, więc nie można zadowolić wszystkich. Innymi słowy, nie ma sensu zmieniać się, by zadowolić innych. O wiele lepiej jest być najlepszym sobą i prowadzić życie, które cię satysfakcjonuje.

3 sposoby na bycie słodkim

3 sposoby na bycie słodkim

Zawsze podziwiałeś tę słodką dziewczynę ze szkoły; jest miła, uprzejma, pomocna i lubiana przez prawie wszystkich. Chcesz być taki jak ona, ale nie wiesz od czego zacząć. Na szczęście istnieje wiele sposobów na okazanie swojej słodyczy: bycie miłym i uprzejmym, bycie taktownym dla innych i niebycie niegrzecznym lub złośliwym.

Jak chodzić jak dama: 11 kroków (ze zdjęciami)

Jak chodzić jak dama: 11 kroków (ze zdjęciami)

Aby chodzić z damą, wiedz, że nie musisz zachowywać się tak, jakbyś pochodził z ubiegłego wieku. Dzięki niewielkim zmianom w sposobie noszenia można zwiększyć swoją kobiecość. Na przykład, kiedy wychodzisz, pomyśl o swojej postawie i chodź z plecami do tyłu i bardzo wyprostowanym kręgosłupem.

3 sposoby na bycie najlepszym

3 sposoby na bycie najlepszym

Przeciętność to bardzo niewdzięczny sposób życia. Po co akceptować bycie przeciętnym, jeśli potrafisz być tak dobry, że świat będzie podziwiał Twoje umiejętności? Dokładnie – nie musisz być przeciętny. Chociaż bycie najlepszym wymaga czasu, determinacji i praktyki, to uczucie nie ma sobie równych.

Jak być uroczym mężczyzną (ze zdjęciami)

Jak być uroczym mężczyzną (ze zdjęciami)

Bycie uroczym facetem może sprawić, że zaimponujesz ludziom wokół ciebie i będziesz atrakcyjny dla kobiet, które spotykasz. Aby być czarującym, musisz ćwiczyć patrzenie, zachowanie i mówienie w wyrafinowany i elegancki sposób. Stopniowo te nowe akty staną się nawykiem i będziesz mógł nazywać siebie uroczym dżentelmenem.

Jak zachować dyscyplinę w życiu: 10 kroków (ze zdjęciami)

Jak zachować dyscyplinę w życiu: 10 kroków (ze zdjęciami)

Ten artykuł ma na celu pomóc ci w ogólnej dyscyplinie w życiu. Dyscyplina nie powinna ograniczać się do dyscyplinowania dzieci, a stanie się dorosłym nie czyni nikogo dyscyplinującym. Dyscyplina nie oznacza kary ani surowego środowiska. Możliwe, że każdy jest uczniem dyscypliny.

3 sposoby na jędrne piersi

3 sposoby na jędrne piersi

Nierzadko pragnie się mieć jędrne, sterczące piersi. Niestety, ciąża, wahania hormonalne oraz starzenie się skóry i tkanki piersi mogą łatwo powodować obwisanie piersi. Chociaż możesz szybko osiągnąć niesamowite rezultaty, jeśli udasz się do lekarza i być może poddasz się operacji, nie jest to jedyny sposób na uzyskanie jędrniejszych piersi.

3 sposoby na pokonanie wrogów

3 sposoby na pokonanie wrogów

Każdy ma wrogów. Nie musisz być gangsterem, aby przez lata być pod czujnym okiem kilku łobuzów. Niezależnie od tego, czy jesteś całkowicie niewinny, czy nie, nauka pokonywania tych paskudnych wrogów jest istotną częścią twojego życia i cieszenia się nim bez obawy, że zostaniesz zastraszony.

Jak określić rozmiar odzieży (z obrazami)

Jak określić rozmiar odzieży (z obrazami)

Kto nie przeszedł przez ból chodzenia do sklepu, aby kupić sukienkę i przymierzania jednej po drugiej, nie znajdując takiej, która będzie pasować? Na szczęście ten problem ma rozwiązanie. Chociaż rozmiar różni się w zależności od sklepu i marki do marki, jeśli masz zapisane wymiary, będziesz w stanie znaleźć odpowiedni strój dla swojego ciała.

3 sposoby na zmysłowe zdejmowanie ubrań

3 sposoby na zmysłowe zdejmowanie ubrań

Seksowny striptiz to wyjątkowa niespodzianka dla partnera lub ekscytujący sposób na odsłonięcie komuś swojego ciała po raz pierwszy. Seksowne ubrania i oświetlenie, które sprawia, że atmosfera jest „ciepła”, bardzo pomagają, ale ideałem jest zachowanie pewności siebie i robienie tego, co kochasz.

3 sposoby na ukrycie sutków

3 sposoby na ukrycie sutków

Niektórzy ludzie nie mają nic przeciwko, a nawet lubią pokazywać sutki pod ubraniem. Jednak to zachowanie nie jest regułą. Jeśli wolisz, aby ludzie ich nie widzieli, ten samouczek nauczy Cię, jak wygodnie je ukryć. kroki Metoda 1 z 3:

3 sposoby samodzielnego masażu

3 sposoby samodzielnego masażu

Czy Twoje ciało jest napięte i obolałe po przebudzeniu lub po długim dniu w pracy? Nie trzeba wydawać fortuny na profesjonalne masaże, które rozładują napięcie i poprawią krążenie. Zamiast tego poświęć kilka minut na samodzielny masaż, a ból i ucisk znikną.

Jak wyglądać pięknie w wieku 40: 14 kroków (ze zdjęciami)

Jak wyglądać pięknie w wieku 40: 14 kroków (ze zdjęciami)

40 to nowa 30, ludzie! A z tymi 10 latami w programie nauczania musisz zadbać o swój wygląd. Dziś jest łatwiej niż kiedykolwiek. Przy odpowiednim wyglądzie, właściwych nawykach i właściwej postawie ludzie będą myśleć: „Jak jesteś taki mądry w tak młodym wieku?

Jak pięknie wyglądać w szkole: 15 kroków (ze zdjęciami)

Jak pięknie wyglądać w szkole: 15 kroków (ze zdjęciami)

Wygląd fizyczny odgrywa kluczową rolę w tym, jak inni oceniają osobę. W środowisku takim jak szkoła obserwuje Cię wiele osób – uczniowie, pracownicy, nauczyciele, instruktorzy i tak dalej. – i wyrobienia sobie opinii o Tobie, po części na podstawie Twojego wyglądu.

3 sposoby radzenia sobie z grubymi włosami na nogach

3 sposoby radzenia sobie z grubymi włosami na nogach

Dla niektórych osób nie ma nic bardziej niewygodnego niż niekontrolowane włosy. Wiele osób woli mieć gładkie nogi, co może być trudne, gdy ich włosy stają się naturalnie gęste. Na szczęście istnieje kilka opcji radzenia sobie z tym. Po wybraniu tego, który jest odpowiedni dla Twojego życia, będziesz gotowy, aby nogi były gładkie i miękkie.