Jak się ubrać na zajęcia jazzowe: 9 kroków

Spisu treści:

Jak się ubrać na zajęcia jazzowe: 9 kroków
Jak się ubrać na zajęcia jazzowe: 9 kroków

Wideo: Jak się ubrać na zajęcia jazzowe: 9 kroków

Wideo: Jak się ubrać na zajęcia jazzowe: 9 kroków
Wideo: 10 Najbardziej Niebezpiecznych Słodyczy Świata 2024, Marsz
Anonim

Nie ma nic bardziej niewygodnego niż uczęszczanie na zajęcia taneczne w ciuchach, które przeszkadzają, dlatego ważne jest, aby starannie dobierać utwory na zajęcia jazzowe. Pierwszym krokiem jest znalezienie w szkole lub pracowni odpowiedniej odzieży i wybranie elastycznych elementów - w tym butów. Przed zakupem strojów należy przestrzegać wskazówek dotyczących pielęgnacji odzieży, ponieważ będą one musiały być dość często prane.

kroki

Część 1 z 2: Wybór kostiumów

Sukienka na lekcje tańca jazzowego Krok 1
Sukienka na lekcje tańca jazzowego Krok 1

Krok 1. Zapytaj nauczycieli o zasady dotyczące ubioru

Zwróć uwagę, czy na stronie internetowej instytucji, u profesora lub bezpośrednio na stronie, znajduje się dress code. Niektóre firmy często udzielają wskazówek dotyczących tego, co uczniowie powinni nosić podczas zajęć.

  • Zapytaj: „Czy jest jakiś konkretny strój, który muszę ubrać na lekcje jazzu?”
  • Niektóre zakłady wymagają noszenia skromnej odzieży. Na przykład podarte szorty i za krótkie to takie rzeczy, na które nie pozwala każde studio.
Sukienka na lekcje tańca jazzowego Krok 2
Sukienka na lekcje tańca jazzowego Krok 2

Krok 2. Wybierz wygodne stroje

Preferuj części, które nie są ani zbyt luźne, ani zbyt ciasne. Idealnie powinno to być elastyczne ubranie, które nie przeszkadza w poruszaniu się. Upewnij się, że mają odpowiedni rozmiar i skorzystaj z przewodnika po metrykach, aby robić zakupy online.

  • Unikaj zbyt ciasnych ubrań, które uniemożliwiają ruch.
  • Kawałki nie mogą być również zbyt luźne, aby nie zaczepiły się o części ciała. Unikaj na przykład zbyt luźnej bluzki, aby nie przeszkadzała w ruchach ramion.
  • Spróbuj nosić legginsy z dopasowaną bluzką.
Sukienka na lekcje tańca jazzowego Krok 3
Sukienka na lekcje tańca jazzowego Krok 3

Krok 3. Znajdź odpowiednie materiały

Wybierz miękkie, elastyczne tkaniny. Unikaj materiałów, które są zbyt cienkie i kruche lub zbyt tanie, aby można je było łatwo rozerwać. Kawałki wybrane do wykorzystania na zajęciach tanecznych muszą być wystarczająco mocne, aby mogły trafić do pralek i suszarek.

  • Najbardziej zaleca się, aby tkanina była gruba, ale plastyczna, taka jak spandex, bawełna, siatka lub jedwab.
  • Pamiętaj, że te elementy odzieży będą musiały być regularnie prane.
  • Noś rajstopy z legginsami.
Sukienka na lekcje tańca jazzowego Krok 4
Sukienka na lekcje tańca jazzowego Krok 4

Krok 4. Aby rozgrzać ciało, noś ubranie warstwowe

W zależności od regionu może być konieczne użycie cieplejszych części. Na początku załóż sweter i getry, ale możesz je zdjąć, gdy jest Ci cieplej.

  • Noś jedną lub więcej bluzek pod sweter i legginsy lub drugą skórę ze szortami na górze.
  • Niektóre studia tańca zezwalają na używanie tych dodatkowych elementów tylko podczas rozgrzewki.
Sukienka na lekcje tańca jazzowego Krok 5
Sukienka na lekcje tańca jazzowego Krok 5

Krok 5. Noś rajstopy

W sklepach specjalizujących się w strojach tanecznych bardzo często można znaleźć dobre rajstopy. Poeksperymentuj z kawałkami o różnej grubości, aby zobaczyć, który z nich jest najlepszy. Nie zapomnij sprawdzić, czy są elastyczne.

  • Istnieje kilka rodzajów rajstop: ze stopkami, bez stopek, z dwustronnym czubkiem m.in.
  • Rajstopy, zwłaszcza rajstopy uciskowe, pomagają się rozgrzać, wspomagają krążenie i zapobiegają kontuzjom.

Część 2 z 2: Wybór butów i akcesoriów

Sukienka na lekcje tańca jazzowego Krok 6
Sukienka na lekcje tańca jazzowego Krok 6

Krok 1. Noś specjalne buty do tańca lub tenisówki

Wybierz buty, których tkanina jest oddychająca, np. płótno lub skóra. Gumowe podeszwy z przyczepnością i niskim obcasem również pomagają w ruchu. Rozmiar musi być dobrze dopasowany - lepiej mieć dokładny rozmiar niż luźny. Przed zakupem zastanów się również, jak łatwo je wyczyścić.

  • W zależności od wymagań może być konieczne noszenie określonych butów jazzowych.
  • Wybierz model bez sznurowadeł, aby uniknąć potknięcia.
  • Nie ćwicz na boso. Cały czas będziesz skakać i podskakiwać: Twoje stopy muszą być chronione.
Sukienka na lekcje tańca jazzowego Krok 7
Sukienka na lekcje tańca jazzowego Krok 7

Krok 2. Jeśli masz długie włosy, przypnij włosy

Zrób bułkę lub kucyk. Jeśli jest krótki, użyj opaski, aby kosmyki nie wpadały w twarz. Inną alternatywą są broszki do przytrzymywania krótszych lub bardziej niesfornych zamków.

Nie zdziw się, jeśli studio poprosi Cię o obcięcie włosów. To tylko kwestia bezpieczeństwa

Sukienka na lekcje tańca jazzowego Krok 8
Sukienka na lekcje tańca jazzowego Krok 8

Krok 3. Noś opaski przeciwpotne

Opaski wykonane z miękkiego, grubego i giętkiego materiału pomagają wchłaniać pot i mogą być używane w razie potrzeby.

  • Opaski bawełniane ze spandexem są najczęstsze i najłatwiejsze do znalezienia.
  • Pamiętaj, aby sprawdzić, czy możesz nosić opaski na zajęciach.
  • Inną alternatywą jest użycie myjki.
Sukienka na lekcje tańca jazzowego Krok 9
Sukienka na lekcje tańca jazzowego Krok 9

Krok 4. Nie używaj dodatkowych akcesoriów

Unikaj noszenia biżuterii i akcesoriów, które zwykle nosisz na co dzień. Te elementy mogą ograniczać lub utrudniać ruch podczas lekcji. Po prostu skorzystaj z podstaw.

Zalecana: