Jak sprawdzić, czy skręciłeś palec: 10 kroków

Spisu treści:

Jak sprawdzić, czy skręciłeś palec: 10 kroków
Jak sprawdzić, czy skręciłeś palec: 10 kroków

Wideo: Jak sprawdzić, czy skręciłeś palec: 10 kroków

Wideo: Jak sprawdzić, czy skręciłeś palec: 10 kroków
Wideo: Jak Goić Trudne Rany? (Prosty Sposób) 2024, Marsz
Anonim

Skręcony palec jest stosunkowo częstym urazem w niektórych sportach, takich jak siatkówka, piłka nożna i koszykówka. Mimo że jest bolesna i przeszkadza w codziennych czynnościach, nie jest poważna. Aby dowiedzieć się, czy palec się zwichnął, zwracaj uwagę na typowe objawy, takie jak drętwienie, zaczerwienienie i obrzęk; jeśli podejrzewasz coś poważniejszego, np. złamanie, umów się na wizytę u ortopedy.

kroki

Część 1 z 3: Analiza oznak zwichnięcia palca

Sprawdź, czy palec jest złamany Krok 2
Sprawdź, czy palec jest złamany Krok 2

Krok 1. Poszukaj oznak obrzęku po bokach palca, jeśli palec jest zwrócony w jedną stronę

To jedna z głównych oznak załamania w tej lokacji; kiedy „wygina się” i powoduje dyskomfort po nadmiernym rozciągnięciu na jedną stronę, więzadła mogą się nadmiernie rozciągać, a nawet rozerwać.

Ścięgna puchną po przeciwnej stronie, do której zgiął się palec. Jeśli został zepchnięty zbyt daleko w lewo, obrzęk musi wystąpić po prawej stronie i na odwrót

Sprawdź, czy palec jest złamany Krok 1
Sprawdź, czy palec jest złamany Krok 1

Krok 2. Kiedy wygina się zbyt daleko do tyłu, spójrz na spód palca

Sprawdź, czy jego „poduszka” wygląda jeszcze bardziej „pełna”; jeśli to zrobisz, prawdopodobnie nastąpiło zwichnięcie i że więzadła w pobliżu podstawy palca zostały naciągnięte lub zerwane.

Jeśli nie masz pewności, czy występuje obrzęk, czy nie, porównaj to z tym samym palcem z drugiej strony

Sprawdź, czy palec jest złamany Krok 3
Sprawdź, czy palec jest złamany Krok 3

Krok 3. Sprawdź, czy części palca zmieniają kolor na czerwony

Oprócz obrzęku najwyraźniejszym objawem skręconego palca jest zaczerwienienie. Zwróć uwagę na boki i podstawę palca; gdy potwierdzasz, że jakaś część jest bardziej czerwona, prawdopodobnie doszło do zwichnięcia.

  • Stopień zaczerwienienia zmienia się w zależności od ciężkości zmiany. Jeśli skręcenie było niewielkie, skóra pokrywająca ścięgno może lekko zaróżowić się.
  • W przypadku silnych skręceń większość palca będzie wyglądać na jaskrawoczerwoną.

Część 2 z 3: Określanie bolesnych objawów zwichnięcia

Udziel pierwszej pomocy w przypadku odciętego palca Krok 14
Udziel pierwszej pomocy w przypadku odciętego palca Krok 14

Krok 1. Spróbuj użyć palca w normalny sposób po „wypadku”

Następnego dnia sprawdź, czy zachowały swoje normalne funkcje; jeśli uważasz, że coś jest nie tak, jak nie zginanie się, niemożność utrzymania ciężaru lub powodowanie dużego bólu, więzadła prawdopodobnie skręciły się.

Na przykład niemożność podniesienia kartonu mleka ręką, której palec został zraniony, wskazuje na możliwość dużego skręcenia

Sprawdź, czy palec jest złamany Krok 3
Sprawdź, czy palec jest złamany Krok 3

Krok 2. Uważaj na skurcze, drętwienie i skurcze mięśni palców

Po skręceniu mięśnie w okolicy są również zajęte, więc zwracaj uwagę na te objawy w ciągu dnia, zwłaszcza skurcze z bólem lub dużym dyskomfortem, ponieważ istnieje ryzyko przypadkowego skręcenia palca. Skurczom często towarzyszą skurcze mięśni.

Tak więc skurcze, a nawet mimowolny ruch zginający palca wskazują na skręcenie

Radzenie sobie z bólem zamykanych drzwi na palcu Krok 2
Radzenie sobie z bólem zamykanych drzwi na palcu Krok 2

Krok 3. Zwróć uwagę na stopień odczuwanego bólu

Wszelkie obrażenia palców będą bolesne, ale intensywność określi, jak poważne jest. Kiedy dyskomfort utrzymuje się przez 48 godzin po uderzeniu, jest bardzo prawdopodobne, że doszło do zwichnięcia, ponieważ ból w przypadku drobnych siniaków powinien zniknąć w tym czasie.

Ostry, intensywny ból wskazuje na zwichnięcie z naderwanymi więzadłami lub nawet złamanym palcem

Sprawdź, czy palec jest złamany Krok 5
Sprawdź, czy palec jest złamany Krok 5

Krok 4. Trzymaj palec prosto i sprawdź, czy końcówka jest wygięta

Jeśli uderzenie było bezpośrednie, ta część nie powinna być prosta, co wskazuje na możliwe uszkodzenie stawu oprócz skręcenia, stan znany jako „palc młotkowy”. Dlatego jeśli spróbujesz wyprostować palec, ale końcówka pozostaje zgięta lub odwrócona na bok, będziesz musiał zwrócić się o pomoc medyczną.

O ile nie towarzyszy mu zwichnięcie, „palec młotkowy” nie powinien powodować dyskomfortu

Część 3 z 3: Spotkanie z lekarzem w celu zdiagnozowania problemu

Sprawdź, czy palec jest złamany Krok 4
Sprawdź, czy palec jest złamany Krok 4

Krok 1. Umów się na wizytę do ortopedy, jeśli po 48 godzinach palec nadal jest opuchnięty, posiniaczony lub bolesny

Ważne jest, aby udać się do lekarza, gdy ból utrzymuje się dłużej niż kilka dni lub jest bardzo silny. Będzie mógł ocenić uszkodzenie palca i postawić prawidłową diagnozę.

Zaleca się udanie się na pogotowie, gdy nie możesz zgiąć palca po incydencie lub jeśli dyskomfort uniemożliwia Ci wykonywanie codziennych czynności

Sprawdź, czy palec jest złamany Krok 7
Sprawdź, czy palec jest złamany Krok 7

Krok 2. Opisz obrażenia lekarzowi, wskazując, kiedy i gdzie doszło

Opisz również, jak to się stało (na przykład nie można było złapać piłki w odpowiedni sposób podczas meczu), z którego kierunku nadeszło uderzenie i jak zostało ono ustawione pod odpowiednim kątem. Określ, czy ból jest duży, czy niewielki i czy dyskomfort zmniejszył się w ciągu kilku dni.

Ważne jest również, aby skontaktować się z ortopedą, jeśli doznałeś „palca młotkowego”

Sprawdź, czy palec jest złamany Krok 12
Sprawdź, czy palec jest złamany Krok 12

Krok 3. Zgodnie z diagnozą lekarza zostanie przepisane badanie obrazowe

Specjalista najprawdopodobniej zleci prześwietlenie lub rezonans magnetyczny, abyś mógł wyraźnie zobaczyć kości i więzadła palca; rezonans w szczególności umożliwia łatwą analizę więzadeł, pomagając w diagnozowaniu urazu palca.

Zarówno radiografia, jak i MRI są bezbolesne

Porady

  • Jedynym sposobem potwierdzenia złamania lub skręcenia palca jest zrobienie zdjęcia rentgenowskiego.
  • Ten uraz ma miejsce, gdy palec obraca się w kierunku, który powoduje nadmierne rozciąganie więzadeł.
  • Nasilenie skręcenia w tym miejscu może wahać się od łagodnego do ciężkiego. W pierwszym przypadku istnieje ryzyko, że więzadło się rozciągnie, natomiast w drugim może prawie oddzielić (lub złamać) od kości.

Zalecana: