Jak leczyć złamany palec: 11 kroków (ze zdjęciami)

Spisu treści:

Jak leczyć złamany palec: 11 kroków (ze zdjęciami)
Jak leczyć złamany palec: 11 kroków (ze zdjęciami)

Wideo: Jak leczyć złamany palec: 11 kroków (ze zdjęciami)

Wideo: Jak leczyć złamany palec: 11 kroków (ze zdjęciami)
Wideo: Kreatynina - marker oceny funkcji nerek 2024, Marsz
Anonim

Mały palec u nogi, znany również jako mały palec u nogi, to najmniejszy palec na naszych palcach, znajdujący się na zewnętrznej krawędzi naszych palców. Bardzo łatwo go zranić, potykając się, upadając lub kopiąc. Złamany palec będzie spuchnięty, posiniaczony i bardzo bolesny, zwłaszcza podczas chodzenia. Złamania palców zwykle goją się samoistnie w ciągu około sześciu tygodni bez interwencji medycznej, co jest potrzebne tylko po to, aby upewnić się, że nie ma poważniejszych obrażeń w miejscu. Jeśli dojdzie do otwartego złamania lub palec stanie się bardzo wygięty, należy jak najszybciej zwrócić się o pomoc lekarską.

kroki

Część 1 z 3: Uzyskiwanie pomocy w nagłych wypadkach

Wylecz złamany palec u nogi Krok 1
Wylecz złamany palec u nogi Krok 1

Krok 1. W razie potrzeby zdejmij buty i skarpetki

Leczenie w nagłych wypadkach w ciągu pierwszych 24 godzin ma kluczowe znaczenie, aby zmiana nie uległa zakażeniu ani nie stała się bardzo opuchnięta. Najpierw usuń wszystko, co może uciskać obszar, takie jak buty i skarpetki.

Po odsłonięciu palca sprawdź go, aby upewnić się, że nie ma śladów otwartego złamania. Przyjrzyj się uważnie i upewnij się, że palec wskazuje we właściwym kierunku i nie jest niebieskawy ani odrętwiały. To wszystko wskazuje na to, że kontuzję można leczyć w domu

Wylecz złamany palec u nogi Krok 2
Wylecz złamany palec u nogi Krok 2

Krok 2. Trzymaj nogę w górze

Usiądź na wygodnej, stabilnej powierzchni, opierając stopy na stosie poduszek lub krześle. Utrzymuj nogę uniesioną na wysokości talii, aby zmniejszyć obrzęk w miejscu urazu.

  • Podniesienie nogi pomoże również zmniejszyć ból spowodowany urazem małego palca.
  • Staraj się jak najdłużej unosić stopę, nawet po pierwszych 24 godzinach. Odpoczynek z uniesioną nogą pomoże małym paluchom szybciej się goić. Jeśli czujesz zimno w zranionej stopie, przykryj ją lekkim okryciem, aby nie uciskać palca.
Wylecz złamany palec u nogi Krok 3
Wylecz złamany palec u nogi Krok 3

Krok 3. Zrób zimny kompres

Aby zmniejszyć ból i obrzęk, stosuj zimne okłady na mały palec przez pierwsze 24 godziny po urazie. Owiń worek z lodem w ręcznik i nakładaj na palec na około 20 minut, co godzinę.

  • Możesz też zaimprowizować kompres, wkładając kostki lodu do torby lub używając paczki mrożonego groszku owiniętej ręcznikiem.
  • Nie trzymaj kompresu na miejscu dłużej niż 20 minut na raz i nigdy nie nakładaj lodu bezpośrednio na skórę, ponieważ może to spowodować dalsze problemy.
Wylecz złamany palec u nogi Krok 4
Wylecz złamany palec u nogi Krok 4

Krok 4. Weź leki przeciwbólowe

Aby złagodzić ból spowodowany urazem, możesz wziąć ibuprofen (Advil), acetaminofen (Tylenol) lub naproksen (Flanax). Postępuj zgodnie z dawką wskazaną na ulotce dołączonej do opakowania.

  • Dzieci poniżej 18 roku życia nie powinny brać aspiryny.
  • Nie przyjmuj leków przeciwbólowych, jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, cukrzycę lub jakikolwiek rodzaj skazy krwotocznej, taki jak wrzód.

Część 2 z 3: Dbanie o mały palec w domu

Wylecz złamany palec u nogi Krok 5
Wylecz złamany palec u nogi Krok 5

Krok 1. Przymocuj mały palec do palca bocznego

Jeśli prawidłowo wykonałeś poprzednie kroki, obrzęk powinien ustąpić w ciągu jednego dnia. Następnie bandaż zranionego palca na palec z boku, aby go ustabilizować.

  • Umieść wacik między małym palcem a następnym palcem. Zabandażuj mały palec gazą i taśmą, a następnie przymocuj go do palca z boku. Taśma musi być mocna, ale bez przesady, aby nie było nacięcia w obiegu; wystarczy być wystarczająco stanowczym, aby trzymać palce razem i pewnie.
  • Zmieniaj bawełnę raz dziennie i ponownie zabandażuj palce. W ten sposób opatrunek będzie zawsze czysty, a palce stabilne.
Wylecz złamany palec u nogi Krok 6
Wylecz złamany palec u nogi Krok 6

Krok 2. Unikaj zamkniętych butów

Ważne jest, aby zraniony obszar był wolny od jakiegokolwiek nacisku, więc unikaj noszenia butów, a jeśli to konieczne, noś tylko otwarte buty. Po wyzdrowieniu i znacznym zmniejszeniu obrzęku noś tylko płaskie buty z wygodnymi podeszwami, aby chronić palce.

Wylecz złamany palec u nogi Krok 7
Wylecz złamany palec u nogi Krok 7

Krok 3. Wróć do normalnego chodzenia po wyzdrowieniu

Kiedy możesz nosić buty bez bólu i podrażnień w małym palcu, nadszedł czas, aby jak zwykle stanąć na nogi. Uspokój się i chodź przez krótki czas, aby nie naciskać ani nie obciążać palca, gdy jeszcze się goi. Podczas spacerów palec może być obolały lub sztywny, ale gdy tylko się rozciągnie i zacznie się wzmacniać, objawy znikną.

  • Zbadaj swój palec po chodzeniu. Jeśli w okolicy pojawi się obrzęk lub podrażnienie, nakładaj zimny kompres na 20 minut co godzinę i utrzymuj stopę uniesioną.
  • Większość złamanych palców goi się w ciągu czterech do ośmiu tygodni, jeśli jest leczona prawidłowo.

Część 3 z 3: Szukanie pomocy medycznej

Wylecz złamany palec u nogi Krok 8
Wylecz złamany palec u nogi Krok 8

Krok 1. Jeśli złamanie wygląda poważnie i jest bolesne, skontaktuj się z lekarzem

Ważne jest, aby jak najszybciej udać się do lekarza, jeśli mały palec był uśpiony przez długi czas lub ciągle pulsuje. Uzyskać pomoc medyczną, jeśli kość wydaje się być złamana pod niewygodnym kątem, jeśli jest otwarta rana lub krwawienie.

Ważne jest również, aby zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli palec nie wykazuje oznak poprawy, jest bardzo opuchnięty i bolesny przez ponad tydzień

Wylecz złamany palec u nogi Krok 9
Wylecz złamany palec u nogi Krok 9

Krok 2. Poproś lekarza o zbadanie palca

Lekarz prawdopodobnie zleci prześwietlenie w celu potwierdzenia złamania. Może znieczulić palec, aby ustawić go we właściwej pozycji.

Jeśli krew jest zadeptana pod paznokciem małego palca, lekarz może ją spuścić przez mały otwór w paznokciu lub usunąć całą

Wylecz złamany palec u nogi Krok 10
Wylecz złamany palec u nogi Krok 10

Krok 3. Sprawdź potrzebę operacji

W zależności od ciężkości złamania może być konieczna operacja palca. W złamaną kość zostanie umieszczonych kilka specjalnych szpilek i śrub, aby utrzymać ją na miejscu podczas rekonwalescencji.

W niektórych przypadkach konieczne jest rzucenie palca. Możesz używać kul, abyś mógł chodzić bez naciskania na palec i pozwolić mu dobrze się zregenerować

Wylecz złamany palec u nogi Krok 11
Wylecz złamany palec u nogi Krok 11

Krok 4. W razie potrzeby weź antybiotyki

Jeśli kość przebiła skórę (zmiana znana jako otwarte złamanie), istnieje poważne ryzyko infekcji. Powinieneś regularnie czyścić ranę i zażywać antybiotyki, jeśli są przepisane, aby zapobiec infekcjom.

Zalecana: