Jeśli próbujesz dostać dzień wolny od szkoły, uciec z pracy, unikać teściów lub jeśli musisz zagrać chorą osobę w sztuce, udawanie choroby jest łatwiejsze niż myślisz. Jeśli nie zajrzysz do gazety, będziesz miał trudności z przekonaniem kogokolwiek o swojej fałszywej chorobie. Zmieniając swój wygląd, modyfikując swoją postawę i głos, a nawet wiedząc, jakie objawy naśladować w przypadku różnych chorób, możesz przekonująco wyglądać na chorego dla innych i znaleźć czas dla siebie bez cierpienia.
kroki
Metoda 1 z 3: Zmiana postaw i działań
Krok 1. Wybierz jedną chorobę do sfałszowania i trzymaj się swojego wyboru
Ludzie często naśladują silne przeziębienie lub gorączkę, ponieważ po wcześniejszym przebyciu tych chorób mogą łatwo udawać objawy. Udawanie migreny, biegunki lub rozstroju żołądka to również świetne opcje, dzięki czemu nie musisz zagłębiać się w objawy – nikt tak naprawdę nie chce znać szczegółów przerw w toalecie.
Najważniejsze to nie mylić objawów. Jeśli chcesz udawać migrenę, nie narzekaj na bóle brzucha, a jeśli udajesz biegunkę, nie zaczynaj kichać
Krok 2. Postaraj się zapamiętać, jak wyglądasz, gdy jesteś chory i naśladuj ich mimikę
Nigdy nie chcesz się uśmiechać ani wyglądać na szczęśliwego, gdy Twoim celem jest wyglądać na chorego, ponieważ może to spowodować, że ludzie będą kwestionować, czy naprawdę czujesz się źle, czy nie.
Zastanów się, jak czułeś się i postępowałeś, kiedy ostatnio naprawdę zachorowałeś, aby działać bardziej przekonująco
Krok 3. Użyj makijażu korygującego lub białej mąki, aby Twoja skóra wyglądała jaśniej
Odrobina zielonego makijażu korygującego może sprawić, że Twoja skóra będzie wyglądać na chorą, a odrobina białej mąki może sprawić, że Twoja skóra będzie blada i będzie miała mdłości.
Makijaż korygujący jest bardziej skuteczny, ale odrobina białej mąki może idealnie zastąpić makijaż, jeśli nie masz go pod ręką
Krok 4. Noś luźne ubranie i trzymaj się koców
Bez względu na chorobę, chorzy lubią przebywać w cieple i otuleni kilkoma warstwami. Owiń się ciepłymi kocami lub ubraniami na noc przed, a także w dniu fałszywej choroby.
Możesz drżeć lub drżeć, aby zasymulować objawy przeziębienia, nawet pod kołdrą, ponieważ chorzy często czują jednocześnie zimno i gorąco
Krok 5. Działaj powoli i nieskoordynowany, wpadając na rzeczy i chodząc powoli
Większości chorób towarzyszy zmniejszenie koordynacji. Jeśli udajesz, że masz migrenę lub silne przeziębienie, reaguj wolniej i działaj, nie zdając sobie sprawy z otoczenia.
Krok 6. Ciągle wciągaj nosem, kaszl i narzekaj na swoje fałszywe objawy
Aby wyjść z tej sytuacji bez szwanku, musisz zachowywać się tak chory, jak tylko możesz. Jeśli chcesz udawać, że masz przeziębienie lub grypę, pociągnij nosem i kaszlej co minutę. Jeśli chcesz udawać inne choroby, nie zapomnij narzekać na fałszywe objawy, pocierać brzuch lub czoło, w zależności od wybranej choroby.
Metoda 2 z 3: Udawanie specyficznych objawów i zmian
Krok 1. Naśladuj gorączkę lub grypę, udając kaszel, przekrwienie i wyczerpanie
Oddychaj tylko przez usta, co może wskazywać na zapalenie zatok. Rozmawiaj i reaguj na sytuacje bardzo powoli. Możesz udawać lekki kaszel, kichać i powąchać, aby być bardziej przekonującym.
Trudno udawać, że cieknie z nosa, ale możesz sprawić, by oczy wyglądały, jakby łzawiły. Jeśli przestaniesz trochę mrugać, oczy naturalnie zaczną łzawić. Zrób to przed rozmową z ludźmi, aby uzyskać lepszy wynik
Krok 2. Udawaj, że masz migrenę i unikaj światła, dźwięków i ludzi
Migreny nie mają wyraźnych objawów, więc ludzie będą musieli ufać temu, co mówisz i rozumieć Twoje objawy. Udawaj, że jesteś wrażliwy na światło i dźwięki, i jeśli to możliwe, przenieś się do ciemnego, cichego pokoju.
Typowe objawy migreny to zawroty głowy, niepożądane reakcje na światło i dźwięk, utrata równowagi i silny ból głowy, zwłaszcza w skroniach i z tyłu głowy
Krok 3. Naśladuj rozstrój żołądka, symulując nudności i cały czas chodząc do łazienki
Pocieraj dłonią brzuch kilka razy poprzedniego wieczoru i narzekaj, że nie czujesz się dobrze przed wczesnym pójściem spać i bez dokończenia posiłku. Udawać biegunkę, spędzać dużo czasu w łazience i naśladować skurcze.
- Możesz udawać, że wymiotujesz, symulować odgłosy krztuszenia się, a następnie wylać szklankę wody do toalety. Następnie spłucz, poświęć kilka minut, aby wszystko wyczyścić, a następnie wyjdź z łazienki. Następnie połóż się na sofie i unikaj jedzenia czegokolwiek.
- W nocy idź do łazienki, ale włącz wentylator, aby hałasować i oszukać tych, którzy nie słyszą żadnych dźwięków dochodzących z łazienki.
- Użyj dużej ilości odświeżacza powietrza, aby zamaskować „zapach” i biegnij do łazienki następnego dnia.
Krok 4. Nie wzbudzaj podejrzeń o wyolbrzymianie objawów
Chorzy na ogół nie wyolbrzymiają swoich objawów, kaszlą tylko wtedy, gdy tego potrzebują, lub odczuwają mdłości tylko wtedy, gdy są silne. Przećwicz swoje fałszywe objawy przed lustrem i spróbuj przekonać siebie, zanim spróbujesz przekonać innych o swojej chorobie.
Łatwo jest stwierdzić, kiedy kichnięcie jest fałszywe, czy prawdziwe. Unikaj sztucznego kichania, ale jeśli uważasz, że kichanie sprawiłoby, że Twój występ byłby bardziej przekonujący, potknij się w nos piórkiem lub czymś w tym rodzaju, aby pobudzić akcję
Metoda 3 z 3: Przygotowanie z wyprzedzeniem
Krok 1. Porozmawiaj o swoich „objawach” dzień przed chorobą
Poprzedniego wieczoru zacznij pokazywać małe oznaki, że jesteś chory. Porozmawiaj o tym, jak czujesz się oszołomiony, nie kończ obiadu i idź spać wcześniej niż zwykle – chociaż tak naprawdę nie musisz spać.
Twoim celem jest przekazanie idei, że nie czujesz się dobrze i nie mówisz „jestem chory”. Dzięki temu Twoje objawy wydają się bardziej realne i przekonujące dla innych, ponieważ nawet nie wspomniałeś, że możesz być chory
Krok 2. Demonstruj objawy wybranej przez Ciebie choroby przez kilka godzin
Nikt nie choruje nagle, objawy stopniowo się nasilają. Zacznij powoli, z lekkim kaszlem lub nosem, jeśli chcesz naśladować przeziębienie lub grypę, lub działaj i reaguj wolniej, jeśli chcesz udawać nudności.
Krok 3. Nie śpij do późna, aby mieć cienie pod oczami, jakbyś nie mógł spać
Większość naprawdę chorych ludzi ma problemy ze snem (chyba że zażyli dużo silnych leków). Zostań trochę później, aby uzyskać ciemne kręgi.
- Może to być fizycznym wskaźnikiem dla innych, że miałeś problemy ze snem, podczas gdy w rzeczywistości nie spałeś do późna, bawiąc się za dużo.
- Nadal możesz użyć odrobiny cienia do powiek, aby dopełnić efekt, ale uważaj, aby nie przesadzić, bo jeśli ktoś zauważy, że masz makijaż i nie jesteś zmęczona, cała Twoja praca idzie na marne.
Krok 4. Unikaj robienia planów i bycia towarzyskim, jakbyś nie był chory
Pierwszą rzeczą, która zdradza osobę, która udaje chorobę, jest przyłapanie na robieniu czegoś zabawnego, zamiast przebywania w domu w trakcie rekonwalescencji.
Zrób sobie dzień wolny od mediów społecznościowych, anuluj plany z przyjaciółmi i zostań w domu przez cały dzień. W końcu nie chcesz, żeby ktokolwiek dowiedział się prawdy
Porady
Staraj się nie wykorzystywać zbyt wielu dni wolnych, kiedy nie jesteś chory. Jeśli naprawdę zachorujesz i wykorzystasz swoje wolne dni, potrzeba znacznie więcej niż tylko telefonu, aby uwolnić szefa na trochę więcej czasu
Uwagi
- Zmuszanie się do wymiotów może uszkodzić dziąsła i szkliwo zębów. Jeśli naprawdę zdecydujesz się wywołać odruch wymiotny, nie przesadzaj, bo możesz wymiotować i spowodować długotrwałe uszkodzenie ust.
- Wzięcie zbyt długiego czasu wolnego od pracy może sprawić, że Twoi współpracownicy będą mieć do Ciebie pretensje, jeśli będą musieli podjąć Twoją pracę. Pamiętaj, aby skontaktować się z szefem wcześnie rano, aby dać mu wystarczająco dużo czasu na zmianę przydziału zadań lub zaoferowanie późniejszej pracy.